•
Bicykel
directions_bikeRide 💣💣
Méně práce, víc klidu a regenerace a hned je to znát .
trending_up
Vzdialenosť
76,2 km
schedule
Čas
02:27:05
landscape
Nastúpané
894 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 31,1 km/h | 63,1 km/h |
| Výkon | 236 W | 963 W |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 130 bpm | 158 bpm |
| Energetický výdaj | 2 315 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 21 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Ranní jízda
trending_up
102,2 km
schedule
03:34:19
landscape
898 m
•
directions_bike Ride 2x16min
trending_up
48,2 km
schedule
01:35:15
landscape
628 m
•
directions_bike Odpolední jízda
trending_up
43,8 km
schedule
01:35:19
landscape
425 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Sprint k odbočce na Hředle
Sprint k odbočce na Hředle
open_in_new
0,32 km 2.3 %
|
00:32
35,6 km/h
|
35,6 km/h | 324 W | 136 bpm |
00:25
45,6 km/h
|
||||
|
Stroupínský mlýn
Stroupínský mlýn
open_in_new
1,78 km -1.1 %
|
02:33
41,9 km/h
|
41,9 km/h | 255 W | 139 bpm |
02:33
41,9 km/h
|
||||
|
Hředle - Zdice TT
Hředle - Zdice TT
open_in_new
2,54 km -0.5 %
|
03:51
39,6 km/h
|
39,6 km/h | 253 W | 139 bpm |
03:40
41,6 km/h
|
||||
|
Bavoryne-Sedlec
Bavoryne-Sedlec
open_in_new
6,84 km 1.1 %
|
16:15
25,2 km/h
|
25,2 km/h | 213 W | 123 bpm |
15:06
27,2 km/h
|
||||
|
od dálnice - Záluží TT
od dálnice - Záluží TT
open_in_new
3,43 km 1 %
|
06:40
30,9 km/h
|
30,9 km/h | 252 W | 130 bpm |
06:30
31,7 km/h
|
||||
|
Žebrák - Bavoryně
Žebrák - Bavoryně
open_in_new
3,93 km -1.4 %
|
05:23
43,8 km/h
|
43,8 km/h | 260 W | 136 bpm |
04:42
50,2 km/h
|
||||
|
Zdice EuroOil - Hředle Coop
Zdice EuroOil - Hředle Coop
open_in_new
3,15 km 0.6 %
|
05:38
33,5 km/h
|
33,5 km/h | 267 W | 137 bpm |
05:04
37,2 km/h
|
||||
|
Zdice - křižovatka pod Točníkem TT
Zdice - křižovatka pod Točníkem TT
open_in_new
5,97 km 0.8 %
|
11:06
32,3 km/h
|
32,3 km/h | 267 W | 137 bpm |
10:00
35,8 km/h
|
||||
|
Hředle COOP - údolí Ticha začátek
Hředle COOP - údolí Ticha začátek
open_in_new
1,87 km 0.9 %
|
03:36
31,1 km/h
|
31,1 km/h | 266 W | 137 bpm |
02:45
40,8 km/h
|
||||
|
pod hradem Točník - spurt
pod hradem Točník - spurt
open_in_new
0,55 km 4.9 %
|
01:04
31,2 km/h
|
31,2 km/h | 280 W | 136 bpm |
00:45
44,3 km/h
|
||||
|
Průlet Točníkem
Průlet Točníkem
open_in_new
0,71 km 1.2 %
|
01:22
31,2 km/h
|
31,2 km/h | 271 W | 139 bpm |
01:13
35,0 km/h
|
||||
|
11 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre